«Ein weiser Mann ist stark und ein verständiger Mensch nimmt zu in seiner Kraft»
Bild Bild Bild Bild Bild Bild

Mahanajim - Kampfsport Zürich, Boxen, Selbstverteidigung, Fitness

Sportschule für Körper und Geist - Kampfsport und mehr in Zürich

Wir bieten verschiedene Sportangebote an, vom einfachen Krafttraining und Fit Coaching, über Kampfsport (Boxen, Thaiboxen, Kickboxen, MMA, Selbstverteidigung) bis hin zu Turnakrobatik und einem kleinen Kletterpark, sind bei uns fast keine sportlichen Grenzen gesetzt. Bei uns ist grundsätzlich jeder willkommen, es sind Kurse für alle Altersklassen im Angebot.

Da Körper und Geist zusammenhängen ist es wichtig, dass beide gesund sind und auch gesund bleiben. Ein ungesunder Körper kränkt den Geist und ein gekränkter Geist schadet dem Körper. Unser Hauptanliegen ist es deshalb, dem Menschen zu einem gesunden Körper und einem gesunden Geist zu verhelfen. Das Training soll Spass machen, es geht bei uns nicht um Konkurrenz- und Wettkampfdenken, auch wird überhebliches Verhalten nicht toleriert. Jeder ist bemüht den Nächsten zu motivieren und in seiner Zielsetzung zu unterstützen. Es soll sich jeder wohl und zu Hause fühlen, denn wir legen sehr viel Wert auf ein familiäres Miteinander. Niemand soll sich für seine Stärken überheblich fühlen, aber auch nicht für seine Schwächen schämen müssen, sondern wir wollen lernen damit umzugehen. Wir suchen das Gespräch mit dem Trainer oder den Mitgliedern bei Selbstzweifel oder vorhandenen Ängsten. Das Training dient uns zur körperlichen sowie mentalen Stärkung, steigert unser Durchhaltewillen und unsere Disziplin.

Kampsport ist nicht wildes Kämpfen, sondern Erziehung von Körper und Geist.

Selbstverteidigung ist besonders empfehlenswert für Frauen und Kinder und ist im Ernstfall sehr wirkungsvoll und effektiv.

Selbstverteidigungskurs für Frauen und Kinder

Selbstverteidigung ist besonders empfehlenswert für Frauen und Kinder. Hier lernst Du selbstsicher aufzutreten und dich im Ernstfall ohne grossen Kraftaufwand sehr wirkungsvoll und effektiv zu verteidigen. Wir stellen dich realistischen Situationen gegenüber und zeigen Dir wie Du dich daraus befreien kannst. Du lernst kritische und gefährliche Momente zu erkennen und wie Du sie meistern oder umgehen kannst.

Der Weg ist das Ziel (Probetraining kostenlos)

Öffnungszeiten

Montag bis Donnerstag
17:00 - 22:00 (gemäss Kursliste)
Freitag
10:00 - 16:00 (Voranmeldung erforderlich)
Samstag
geschlossen
Sonntag
14:00 - 20:00 (Voranmeldung erforderlich)

Standort

Gewerbestrasse 6
CH-8155 Niederhasli
Karte anzeigen